Λίγα λόγια και συμβουλές για τη χρήση της μάσκας

Από τη Δευτέρα αρχίζει – επιτέλους – η σταδιακή «επιστροφή» σε μια πιο φυσιολογική καθημερινότητα.

Απαιτείται μεγάλη προσοχή από όλους μας στην τήρηση κανόνων υγιεινής και λήψη μέτρων προστασίας περιορισμού της μετάδοσης του ιού, για να κυλήσουν όλα ομαλά. Φαίνεται ότι η χρήση της μάσκας θα είναι επιβεβλημένη σε κάποιες περιπτώσεις, όπως σε νοσοκομεία, ιατρεία, μέσα μαζικής μεταφοράς και αλλού. Όπως είναι φυσικό, όσοι δεν εργάζονται στο χώρο της υγείας, δεν είχαν προ της πανδημίας εξοικείωση με τη χρήση της.

Έτσι το προηγούμενο διάστημα διαπίστωσα αρκετές περιπτώσεις λανθασμένης χρήσης της μάσκας από τον κόσμο. Αυτό ελλοχεύει κινδύνους για τη μετάδοση του ιού.

Πρέπει να γίνει κατανοητό πως η μάσκα είναι ένα προστατευτικό μέσο που δυνητικά μπορεί να γίνει το ίδιο φορέας μικροβίων. Αν όντως μας προστατέψει από κάποιον φορέα του ιού, που φυσικά αυτό θα συμβεί εν αγνοία μας γιατί ο ιός είναι αόρατος και ο φορέας μπορεί να είναι ασυμπτωματικός, τότε αυτόματα η εξωτερική της πλευρά θα έχει μολυνθεί. Έχει λοιπόν μεγάλη σημασία το πως κρατάμε, ακουμπάμε και αφαιρούμε τη μάσκα. Επίσης, αν τη φοράμε λανθασμένα, τότε δεν υπάρχει καμία προστασία, αντίθετα έχουμε μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας που μπορεί να οδηγήσει σε αμέλεια άλλων κανόνων, όπως της απόστασης ή του σωστού και συχνού πλυσίματος των χεριών.

Παρακάτω παραθέτω κάποιες βασικές οδηγίες χρήσης της μάσκας από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας όπως και το σχετικό video. 1. Πριν φορέσετε τη μάσκα, καθαρίστε καλά τα χέρια σας με νερό και σαπούνι ή αντισηπτικό διάλυμα. 2. Καλύψτε στο στόμα ΚΑΙ τη μύτη με τη μάσκα, με τη χρωματισμένη πλευρά προς τα έξω. 3. Πιέστε το συρματάκι που βρίσκεται στην πάνω πλευρά, ώστε η μάσκα να εφάπτεται στο πρόσωπο χωρίς κενά. 4. Μην ακουμπάτε την εξωτερική πλευρά της μάσκας όσο την φοράτε. Αν το κάνετε, καθαρίστε τα χέρια σας. 5. Όταν νιώσετε ότι η μάσκα είναι κάπως νωπή από τη χρήση, αφαιρέστε την αποφεύγοντας να αγγίξετε την εξωτερική πλευρά και πετάξτε τη σε κλειστό κάδο σκουπιδιών. Στη συνέχεια καθαρίστε καλά τα χέρια σας. 6. Οι μάσκες μίας χρήσης δεν επαναχρησιμοποιούνται.

Βασικότερο όλων είναι να λειτουργήσουμε όλοι με λογική, να επιμείνουμε στο τακτικό και σωστό πλύσιμο των χεριών, να αποφύγουμε αχρείαστες μετακινήσεις και συγκεντρώσεις σε κλειστούς χώρους, να μην πάμε στην εργασία μας αν έχουμε συμπτώματα ίωσης.

Καλή δύναμη!